"O NOSSO HABITO NOCIVO DE COMER CARNE ALIMENTA A FOME MUNDIAL, A DESTRUIÇÃO DO MEIO AMBIENTE, E O DESRESPEITO COM OS ANIMAIS".

Entendendo o Diabetes

O corpo se alimenta, principalmente, de duas substâncias:
A primeira é o açúcar, que dentro do organismo é chamado de glicose. Vem dos alimentos! A segunda substância é o oxigênio. Está no ar que a gente respira! O açúcar (glicose) e o oxigênio são transportados pelo sangue e distribuídos para todos os órgãos e células do corpo. E as células transformam o açúcar e o oxigênio em energia.
Energia para quê?
Viver! Decidir! (certo, errado, somos humanos) Andar, amar, ter filhos, sentir fome, ficar alegre ou triste, trabalhar. Precisamos de energia para tudo: Começar, terminar, recomeçar.
E o que é a insulina?

A insulina é uma substância produzida pelo organismo e tem por finalidade colocar a glicose dentro da célula, para que esta possa produzir a energia necessária à vida.
E o que é o diabetes?
É uma doença que acontece quando o organismo produz pouca ou nenhuma insulina. E sem insulina a glicose não entra na célula. Enquanto as células morrem por falta de açúcar e energia, o sangue se transforma em um melado, cheio de glicose que não pode entrar na célula. E o corpo inteiro adoece! E por quê o pâncreas deixa de produzir insulina? Porque cansa!
Fica esperando a gente fazer exercícios para ajudar a consumir a glicose!
Tem esperança que a gente não engorde!

Conforme a gente vai engordando são necessárias quantidades maiores de insulina para colocar a glicose dentro da célula. Até chegar o momento em que o pâncreas não consegue mais produzir tanta insulina! O diabetes começa muitos anos antes do açúcar aumentar no sangue. Começa em qualquer idade, quando a gente faz as três piores escolhas: Engordar, não fazer atividade física, se alimentar de forma inadequada. Através dos anos e dos erros, a insulina vai aumentando no sangue. Mas sua capacidade de colocar a glicose dentro da célula vai diminuindo, até que não funciona mais! Neste momento, quem aumenta no sangue é a glicose. É o diabetes, que por longos anos ficou nos espreitando. A gente foi criando um monstro sem se dar conta!
DIABETES TEM COMO EVITAR? SIM! FAÇA AS ESCOLHAS CERTAS!

Inclusive para as crianças!
O diabetes está se tornando também uma doença das crianças, porque elas estão sedentárias, engordando e
comendo muito alimento industrializado.
A SAÚDE É O MAIOR BEM DE TODOS NÓS.

Enviado por: Tomy Kikuda Assis SP. Fonte:  Dra. Maria Aparecida S. Mendes