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Almanaque umdoistres
Dezembro 2009
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Todas as publicações em Almanaque
umdoistres são de textos que circulam diariamente
entre as milhares de Caixas de Entrada de
grupos que compartilham emails entre si. O
umdoistres@umdoistres.com.br, depois de seis
anos faz parte de incontáveis Catálogos de
Endereço no Brasil e exterior. Nada publicado
aqui é de autoria de nossa equipe - salvo quando
assinado. |
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Guardem esse site.
"PROCON é coisa do passado.
A Revista Exame do dia 15/07 traz uma reportagem sobre um
site chamado "Reclame Aqui".
A idéia é que seja um mural (ESPÉCIE DE MURO DAS
LAMENTAÇÕES) onde as pessoas expõem suas queixas sobre
serviços ou produtos, visível a todos que acessarem o site.
O interessante é que, sem burocracia, os problemas são
solucionados com mais rapidez. Quando um consumidor reclama
de um produto de alguma empresa, essa empresa recebe um
e-mail dessa queixa. E como a empresa preza por sua imagem,
ela tende a ser eficiente na solução, que será aberta ao
público. O que tem dado muito certo, já que 70% dos casos
são resolvidos! E o tempo médio é de menos de uma semana,
diferente do PROCON que tem a média em 120 dias.
www.reclameaqui.com.br
O SEU NOME DIZ...Incrível! (digitar o nome completo, em se
tratando de mulher, o nome de solteira completo)
CLIQUE NO ENDEREÇO ABAIXO E DIGITE O SEU NOME
Coloque seu nome e veja o resultado....é surpreendente!!!
http://www.taroterapia.com.br/arcano/arcano.html
EARTH SONG by MICHAEL JACKSON (CENSURADO NOS EUA)
O vídeo é do single de maior sucesso de Michael Jackson no
Reino Unido, que não foi nem "Billie Jean", nem "Beat it", e
sim a ecológica "Earth Song", de 1996. A letra fala de
desmatamento, sobre a pesca e poluição, e, por um pequeno
detalhe, talvez você nunca terá a oportunidade de assistir
na televisão. "Earth Song" nunca foi lançada como
single nos Estados Unidos, historicamente o maior poluidor
do planeta. Por isso a maioria de nós nunca teve acesso ao
clipe. Ou seja, o que não passa nos EUA, não passa no resto
do mundo. Só mostram o que lhes interessa, e só assistimos o
que eles querem. Veja, então, o que os americanos nunca
mostraram de Michael Jackson. Filmado na Africa, Amazonia,
Croácia e New York.
Emocionante!
http://www.youtube.com/watch?v=oJEqJ9yALx8
almanaquealmanaquealmanuealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaqu
Olha que interessante.
A jabuticaba, a nossa notável pequenina fruta 100%
brasileira ! E é dela que vamos falar agora.
Discreta no quintal de nossa casa, ela contém teores
espantosos de substâncias protetoras do peito. Ganha até da
uva e, provavelmente, do vinho que é festejado no mundo
inteiro por evitar infartos. Você vai conhecer agora uma
revelação científica, e das boas, que acaba de cair do pé.
Por Regina Pereira
A química Daniela Brotto Terci nem estava preocupada com as
coisas que se passam com o coração.
Tudo o que ela queria, em um laboratório da Universidade
Estadual de Campinas (Unicamp), no interior paulista, era
encontrar na natureza pigmentos capazes de substituir os
corantes artificiais usados na indústria alimentícia.
E, claro, e quando se fala em cores, a jabuticaba chama a
atenção. Roxa? Azulada? Cá entre nós, jabuticaba tem cor
de... jabuticaba. Mas o que tingiria a sua casca? A
cientista quase deu um pulo para trás ao conferir: "enormes
porções de antocianinas", foi a resposta.
Desculpe o palavrão, mas é como são chamadas aquelas
substâncias que são pigmentos presentes nas uvas escuras e,
conseqüentemente, no vinho tinto, apontados como grandes
benfeitores das artérias.
Daniela jamais tinha suspeitado de que havia tanta
antocianina ali na jabuticaba, nem ela nem ninguém, aliás.
“Os trabalhos a respeito dessa fruta são muito escassos”,
tenta justificar a pesquisadora, que também mediu a dosagem
de antocianinas da amora. Ironia, o fruto da videira saiu
perdendo no ranking, enquanto o da jabuticabeira...
Dê só uma olhada (o número representa a quantidade de
miligramas das benditas antocianinas por grama da fruta):
jabuticaba: 314; amora: 290; uva: 227
As antocianinas dão o tom. 'Se um fruto tem cor arroxeada é
porque elas estão ali', entrega a nutricionista Karla Silva,
da Universidade Estadual do Norte Fluminense, no Rio de
Janeiro.
No reino vegetal, esse tingimento serve para atrair os
pássaros
E isso é importante para espalhar as sementes e garantir a
perpetuação da espécie', explica Daniela Terci, da Unicamp.
Para a Medicina, o interesse nas antocianinas é outro. “Elas
têm uma potente ação antioxidante”, completa a pesquisadora
de Campinas, ou seja, uma vez em circulação, ajudam a varrer
as moléculas instáveis de radicais livres. Esse efeito,
observado em tubos de ensaio, dá uma pista para a gente
compreender por que a incidência de tumores e problemas
cardíacos é menor entre consumidores de alimentos ricos no
pigmento. Ultimamente, surgem estudos apontando uma nova
ligação: as tais substâncias antioxidantes também
auxiliariam a estabilizar o açúcar no sangue dos diabéticos.
Se a maior concentração de antocianinas está na casca, não
dá para você simplesmente cuspi-la. Tudo bem, engolir a capa
preta também é difícil. A saída, sugerida pelos
especialistas, é batê-la no preparo de sucos ou usá-la em
geléias. A boa notícia é que altas temperaturas não degradam
suas substâncias benéficas.
Que bom, né ?
Os sucos, particularmente, rendem experiências bem
coloridas. A nutricionista Solange Brazaca, da Escola
Superior de Agricultura Luiz de Queiroz (Esalq), em
Piracicaba, interior paulista, dá lições que parecem saídas
da alquimia. “Misturar a jabuticaba com o abacaxi resulta
numa bebida azulada”, ensina. “Já algumas gotas de limão
deixam o suco avermelhado”. As variações ocorrem devido a
diferenças de pH e pela união de pigmentos ácidos.
Mas vale lembrar a velha máxima saudável: bateu, tomou. “Luz
e oxigênio reagem com as moléculas protetoras”, diz a
professora. Não é só a saúde que sai perdendo: o líquido
fica com cor e sabor alterados. Aliás, no caso da
jabuticaba, há outro complicador. Delicada, a fruta se
modifica assim que é arrancada da árvore. “Como tem muito
açúcar, a fermentação acontece no mesmo dia da colheita”,
conta a engenheira agrônoma Sarita Leonel, da Universidade
Estadual Paulista, em Botucatu. A dica é guardá-la em saco
plástico e na geladeira. Agora, para quem tem uma
jabuticabeira, que privilégio! A professora repete o que já
diziam os nossos avós: “Jabuticaba se chupa no pé”.
O branco tem seu valor. A bioquímica Edna Amante, do
laboratório de frutas e hortaliças da Universidade Federal
de Santa Catarina, destaca alguns nutrientes da parte branca
e mais consumida da jabuticaba. “É na polpa que a gente
encontra ferro, fósforo, vitamina C e boas doses de niacina,
uma vitamina do complexo B que facilita a digestão e ainda
nos ajuda a eliminar toxinas”.
Ufa! E não só nessa polpa, mas também na casca escura, você
tem excelentes teores de pectina. “Essa fibra tem sido muito
indicada para derrubar os níveis de colesterol, entre outras
coisas”, conta a nutricionista Karla Silva. A pectina,
portanto, faz uma excelente dobradinha com as antocianinas
no fruto da jabuticabeira. Daí o discurso inflamado dessa
especialista, fã de carteirinha: “A jabuticaba deveria ser
mais valorizada, consumida e explorada”.
Nós concordamos, e você?
A jabuticabeira
Nativa do Brasil, ela costuma medir entre 6 e 9 metros e é
conhecida desde o período do descobrimento. “A espécie é
encontrada de norte a sul, desde o Pará até o Rio Grande do
Sul”, diz o engenheiro agrônomo João Alexio Scarpare Filho,
da ESALQ.
Segundo ele, a palavra jabuticaba é tupi e quer dizer “fruto
em botão”.
A invenção é esta: vinho de jabuticaba. O nome não deixa de
ser uma espécie de licença poética, já que só pode ser
denominado vinho pra valer o que deriva das uvas. Mas, sim,
existe um fermentado feito de jabuticaba que, aliás, já está
sendo exportado.
“O concentrado da fruta passa um ano inteiro em barris de
carvalho”, conta o farmacêutico-bioquímico Marcos Antônio
Cândido, da Vinícola Jabuticabal, em Hidrolândia, Goiás.
A jabuticaba é a matéria-prima de delícias já conhecidas,
como a geléia e o licor, e também de uma espécie de vinho.
Quem provou a bebida garante: é uma delícia.
Em 100 gramas ou 1 copo: Calorias 51; Vitamina C 12 mg;
Niacina 2,50 mg; Ferro 1,90 mg; Fósforo 14 g .
Tire proveito da jabuticaba
Atributos, para essa fruta tipicamente brasileira, são o que
não faltam. Vitaminas, fibras e sais minerais aparecem nela
ao montes.
Agora, para melhorar ainda mais esse perfil nutritivo,
pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas
descobriram que ela está cheia de antocianinas, substâncias
que protegem o coração.
Mais uma razão para que a jabuticaba esteja sempre em seu
cardápio.
CL Walter Aggio Filho.
almanaquealmanaquealmanuealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaqu
Importantíssimo!
Para quem frequenta sempre a praia:
VOCÊ PODE SE ENVENENAR ACIDENTALMENTE COM ARSÊNICO
Em Taiwan, uma mulher morreu de repente com sinais de
hemorragia em seus ouvidos, nariz, boca e olhos. Depois de
uma autópsia preliminar, foi diagnosticado como “causa
mortis” envenenamento por arsênico. Mas qual foi a origem do
arsênico ?
A policia, então, iniciou uma profunda e extensa
investigação. Um professor de medicina foi convidado para
ajudar a resolver o caso.
O professor cuidadosamente examinou os restos existentes no
estômago da vítima, e, em menos de meia hora, o mistério foi
elucidado. O professor disse: “ O óbito não se deu por
suicídio nem por assassinato, a vítima morreu acidentalmente
por ignorância !
Todos ficaram intrigados, por quê morte acidental? O
arsênico ataca os militares americanos que transportam mudas
de arroz H Gao. O professor disse: “ O arsênico foi
produzido no estômago da vítima”. A vítima tomava Vitamina C
todos os dias, que por si só não é nenhum problema. O
problema é que ela comeu uma quantidade grande de camarão no
jantar. Comer camarão não foi o problema, já que nada
aconteceu à sua família que também comeu do mesmo camarão.
Entretanto, na mesma ocasião, a vítima também tomou Vitamina
C; é aí onde reside o problema.
Pesquisadores da Universidade de Chicago, nos Estados
Unidos, descobriram através de experiências, que alimentos,
como camarão “casca mole” contem alta concentração de
compostos de 5-potassio-arsenico.
Tais alimentos frescos, por si só, não são tóxicos para o
corpo humano! Entretanto, ao ingerir a Vitamina C, devido a
uma reação química, o inicialmente não-tóxico 5-potassio-arsenico
(como anidrido também conhecido como óxido arsênico, As2 O5
) se converte no tóxico 3-potassio-arsênico (ADB anidrido
arsênico), também conhecido como trióxido de arsênio (As2
O3), que é popularmente conhecido como arsênico !
O venenoso arsênico faz parte do magma e causa paralisia nos
pequenos vasos sangüíneos, “mercapto Jimei” ??, inibindo a
atividade do fígado e produzindo a necrose da gordura ataca
os lobos hepáticos, coração, rins, produz congestão
intestinal, necrose das células epiteliais, telangiectasia.
Portanto, quem morre envenenada pelo arsênico apresenta
sangramento dos ouvidos, nariz, boca e olhos.
Dessa forma, como medida de precaução, NÃO coma camarão
quando ingerir Vitamina C.
Depois de ler isto, por favor, não seja egoísta. Encaminhe
este texto a tantos quanto puder.
Traduzido do original em inglês por
Roberto S. Zangrando
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Idéia para quem não tem nada para fazer?
1º Mate umas moscas, mas com cuidado.
2º Deixe ao sol por 1 hora até secar.
3º Recolha as moscas, pegue lápis e papel...e...deixe a
imaginação fluir.
Segue alguns exemplos:





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ALERTA
ATENÇÃO para quem tem CARRO com AR-CONDICIONADO.
Não ligue o ar condicionado logo que entrar no carro.
Por favor, abra as janelas assim que entrar no carro, e não
ligue logo o ar condicionado. De acordo com pesquisas, o
painel de instrumentos, assentos e tubagens de refrigeração
emitem 'benzeno', uma toxina causadora de câncer.. (Note o
cheiro de plástico quente dentro do carro). Além disso,
envenena os ossos, causa anemia e reduz os glóbulos brancos.
O nível interior aceitável de benzeno é de 0,05 gr por cm2.
No interior de um carro estacionado com as janelas fechadas
contém de 0,37 a 0,74 mg de benzeno. Se estiver estacionado
sob o sol, a uma temperatura superior a 16ºC, o nível de
benzeno sobe p/ 1,84-3,68 mg
(40 vezes superior ao nível aceitável) e as pessoas aspiram
uma quantidade enorme de toxinas.
Recomenda-se abrir as janelas e portas para que o ar quente
possa sair, antes de ligar o ar condicionado. O benzeno é
uma toxina que tb afecta os rins e fígado. É uma substância
tóxica muito difícil de ser expelida pelo organismo.
"Quando alguém recebe uma informação valiosa e se beneficia
dela, tem obrigação moral de partilhar com todos".
almanaquealmanaquealmanuealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaquealmanaqu
Repelente de mosquitos
Esta receita de repelente de mosquitos conheço-a há vários
anos e dá resultado. Experimentem porque está ao alcance de
todos. Eu costumava usar principalmente nas mesas de
cabeceira à noite e dura enquanto o limão estiver bom.
Cravos espetados em limão afastam os Mosquitos.
Um repelente eficiente e barato. Posso garantir que funciona
mesmo.
O limão, quem diria, tão apreciado nas caipirinhas, não tem
o mesmo prestígio entre os mosquitos. Aliado ao cravo,
ajuda-nos a combater o Aedes Aegypt.
O cravo-da-Índia, espalhado por superfícies, é muito
utilizado para afastar formigas.
Contra mosquitos era novidade, até que experimentei e fiquei
admirado com os resultados.
Faça como na foto. Enterre alguns cravos em meio limão. Faça
isso com 3 ou 4 limões e espalhe pela casa.
Mais uma arma para afastar os mosquitos e se prevenir contra
a dengue.
Repelente de mosquitos!! Muito útil para alérgicos e
crianças.
Esta receita de repelente de mosquitos conheço-a há vários
anos e dá resultados. Experimentem porque está ao alcance de
todos. Eu costumava usar principalmente nas mesas de
cabeceira à noite e dura enquanto o limão estiver bom.Cravos
espetados em limão afastam os mosquitos.
Um repelente eficiente e barato. Posso garantir que funciona
mesmo.
O limão, quem diria, tão apreciado nas caipirinhas, não tem
o mesmo prestígio entre os mosquitos. Aliado ao cravo,
ajuda-nos a combater o Aedes Aegypt.
O cravo-da-Índia, espalhado por superfícies, é muito
utilizado para afastar formigas.
Contra mosquitos era novidade, até que experimentei e fiquei
admirado com os resultados.
Faça como na foto. Enterre alguns cravos em meio limão. Faça
isso com 3 ou 4 limões e espalhe pela Casa.
Mais uma arma para afastar os mosquitos e se prevenir contra
a dengue.
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Frango assado no
chão.
Na ultima hora resolvemos
publicar estas imagens que recebemos de nossos colaboradores
mas, recomendamos não fazer nada semelhante a não ser que
você tenha já feito esta experiência. Se é verdade não
sabemos, mas que é interessante, isto é. Confiram a
sequencia!





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