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ALMANAQUE umdoistres

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<Novembro 2008>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Todas as publicações em ALMANAQUE umdoistres são de textos que circulam diariamente entre as milhares de Caixas de Entrada de grupos que compartilham emails entre si. O umdoistres@umdoistres.com.br ,depois de cinco anos faz parte de incontáveis Catálogos de Endereço no Brasil e exterior. Nada publicado aqui é de autoria de nossa equipe - salvo quando assinado - mas, nos responsabilizamos por ser impossível identificar alguns remetentes.

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Duas apresentações em "pps" de tirar o fôlego:

Loucuras em Dubai

São Paulo antes depois

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O que é um casaco de pele? Veja os numeros

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Veja alimentos que passaram de vilões a mocinhos

Enquanto a ciência tentava comprovar a parcela de culpa da alimentação nos problemas de saúde, uma lista crescente de alimentos ia para o "banco dos réus" e para fora dos pratos de muita gente. Foi dessa forma, por exemplo, que o ovo virou inimigo número 1 de quem precisava reduzir o colesterol e o café, um veneno para quem sofria de gastrite.
Felizmente, os avanços nos estudos, nos últimos anos, mostraram que certos "vilões", além de saborosos, são, na verdade, mais mocinhos do que aparentam. Não apenas porque se descobriu que esses alimentos também apresentam nutrientes que fazem maravilhas ao organismo. Mas, especialmente, pela comprovação de que o verdadeiro perigo está na forma como se come - e não necessariamento no alimento que é consumido.
A receita de bem-estar e vida longa em frente à mesa é simples, garante o médico Paulo Olzon Monteiro da Silva, chefe da disciplina de Clínica Médica da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). "Alguns alimentos devem ser ingeridos com parcimônia, em quantidades reduzidas",orienta o médico.
Confira, a seguir, os mitos e verdades relacionados a alguns alimentos que passaram de vilões a mocinhos:

Abacate:
O que diziam dessa fruta: muito calórica, era proibida na dieta de quem desejava emagrecer. Por ser bastante oleoso, algumas pessoas acusavam o abacate de ser um alimento rico em colesterol. Detalhe: esse tipo de gordura só existe em fontes de origem animal. Ou seja, jamais seria encontrado em uma fruta. Qual o seu lado mocinho: por conter pouca água, a fruta tem alta concentração de vitaminas e minerais. O abacate é ainda benéfico para o sistema digestivo, para o fígado e para o sistema imunológico. E olhe a ironia: por ser rico em ácido oléico (uma gordura monoinsaturada, gordura do bem que dá a oleosidade da fruta), o abacate previne o colesterol ruim (LDL) e mantém os níveis do colesterol bom (HDL).

Café:
O que diziam da bebida: que provocava gastrite, elevação da pressão arterial, agitação e insônia. Corriqueira no cardápio nacional, a bebida, que inclusive dá nome ao desjejum (café da manhã), era ainda relacionada à má absorção de cálcio, o que poderia contribuir para enfraquecer os ossos. Segundo especialistas, esse malefícios dependem muito mais do grau de sensibilidade de algumas pessoas à cafeína.
Qual seu lado mocinho: pesquisas apontam que o consumo moderado da bebida auxilia na concentração e na memória, diminuindo os riscos de doenças degenerativas. Há ainda evidência de que ele tenha efeito positivo na melhora do humor e em casos de depressão. Estudo publicado em 2006 e realizado pela nutricionista Rosana Perim, gerente de Nutrição do Hospital do Coração, aponta ainda que a gordura presente na bebida tem relação direta com sua preparação. "O café deve ser coado ou filtrado. Assim, é possível reter as substâncias gordurosas que podem favorecer o aumento do colesterol", explica Rosana.

Chocolate:
O que diziam dessa guloseima: era sinônimo de gordura e açúcar em excesso, por isso de alto teor calórico. Risco certo para o coração, por ser uma fonte de colesterol, o chocolate foi riscado do cardápio de pessoas preocupadas em emagrecer ou com problemas cardíacos. Qual o seu lado mocinho: acredite se quiser, mas o doce ajuda a relaxar e até a dormir. Quem defende a idéia é o médico Guenther Von Eye, professor adjunto de Medicina Interna da Universidade Federal do Rio Grande do Sul. "O chocolate libera endorfina, substância ligada à sensações de prazer e bem-estar, por isso ajuda a pessoa se sentir bem. Por isso, inclusive, que há sempre um bombom nos quartos de hotéis", completa o médico. Publicada pela agência internacional de notícias Reuters, uma pesquisa realizada por Ian Macdonald, da University of Nottingham Medical School, na Inglaterra, aponta ainda que o flavanol (substância presente no cacau) aumenta o fluxo sanguíneo no cérebro - o que pode ser uma esperança no tratamento de danos vasculares. Mas não exagere. O doce é calórico sim e somente até 6g de chocolate por dia pode ser considerada uma quantidade de consumo saudável.

Ovo:
O que diziam dele: rico em colesterol, o ovo foi, por muito tempo, considerado o principal inimigo de pessoas com problemas cardíacos. "As pessoas só não sabem que 70% a 80% do colesterol são produzidos pelo fígado, só o restante vem da alimentação", alerta o médico Paulo Olzon, da Unifesp. Qual seu lado mocinho: "Quando consumido sem exagero, o ovo apresenta risco somente para pessoas com predisposição genética a produzir de forma elevada o colesterol pelo fígado", ensina a nutricionista Eliana Cristina de Almeida, professora da Unifesp.
Segundo Eliana, o ovo é ainda uma fonte rica em proteínas, vitaminas lipossolúveis (que, entre outras funções, também tem ação antioxidante), minerais e gordura insaturada (uma gordura do bem). "O ovo tem substâncias de proteção contra a arteriosclerose, por exemplo. O importante é não exagerar na dose, pois todo alimento em excesso traz prejuízos ao organismo", finaliza. E não é só. A gema oferece uma grande concentração de colina. Essa substância reveste a membrana das células (incluindo as células nervosas do cérebro) e não é produzida pelo organismo. Por isso, comer ovo é uma forma de garantir a integridade celular. Outra função da colina é formar a acetilcolina - um neurotransmissor relacionado às funções de aprendizado e memória.

Vejam que interessante....

A partir de uma certa idade, temos quase todos esses sintomas, provocados pela falta dos alimentos aqui mencionados.

1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO:
ácidos graxos essenciais e vitamina A
ONDE OBTER:
semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO:
na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER:
água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos.

3. COMPULSÃO A DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO:
cromo
ONDE OBTER:
cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos.

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO:
potássio e magnésio
ONDE OBTER:
banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

5. DESCONFORTO INTESTINAL,GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO:
lactobacilos vivos
ONDE OBTER:
coalhada, iogurte, missô, yakult e similares

6. MEMÓRIA RUIM
O QUE ESTÁ FALTANDO:
acetil colina, inositol
ONDE OBTER:
lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.

7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO:
iodo
ONDE OBTER:
algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO:
colágeno
ONDE OBTER:
peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ FALTANDO:
vitaminas A, C, e E e Ferro
ONDE OBTER:
verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO:
Ômega 3 e 6
ONDE OBTER:
sardinha, salmão, abacate, azeite de oliva.

Se você fizer uma alimentação saudável, não é necessário nenhum medicamento, pois os melhores já estão nos alimentos.

QUANDO VOCÊ PÁRA NO SEMÁFORO VERMELHO VERMELHO,DISTRAÍDO, UM DOS COMPARSAS (MENOR, DE MAIS OU MENOS 12 ANOS) VEM ABAIXADO POR TRÁS DE SEU CARRO, COMEÇA A ESVAZIAR O PNEU DO LADO DO CARONA E COLOCA UM PALITO PARA QUE, O PNEU ESCAPE TODO O AR RAPIDAMENTE. UM OUTRO ASSALTANTE SEGUE VOCÊ DE MOTO, POIS SABE QUE NÃO DEMORARÁ MUITO PARA VOCÊ PARAR POR CAUSA DO PNEU. QUANDO VOCÊ PÁRA, ASSIM QUE ACABA DE TROCAR O PNEU (ISSO MESMO, ELES AINDA ESPERAM VC TROCAR!!!), ELE O RENDE COM UM REVÓLVER, O COLOCA NO CARRO, PEGA MAIS DOIS COMPARSAS E PERCORRE A CIDADE FAZENDO SAQUES E COMPRAS EM SUPERMERCADOS 24 HORAS. COMO O LIMITE DE SAQUE A NOITE É PEQUENO, ELES SÓ ENCERRAM A OPERAÇÃO NO OUTRO DIA PELA PELA MANHÃ, PRA PODER TIRAR MAIS PROVEITO FIQUE ALERTA E AVISE SEUS AMIGOS!!! QUANDO PARAR NO SINAL JAMAIS DEIXE DE OLHAR EM TODOS OS ESPELHOS RETROVISORES E NUNCA DEIXE O CARRO TOTALMENTE PARADO. PARE LONGE DO SINAL E ANDE AOS POUCOS E JAMAIS PARE PRA TROCAR O PNEU À NOITE!!! É MELHOR PERDER A RODA DO VEÍCULO DO QUE ARRISCAR A VIDA!!!'

Edson Souza - Polícia Federal
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COMO MANTER-SE JOVEM

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio.

8. Tome cuidado com a sua saúde: Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhora-la , procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

E, se não mandar este texto a pelo menos quatro pessoas - quem é que se importa? Serão apenas menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma mensagem sua. Mas se puder pelo menos partilhe com alguém!

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A NATUREZA NÃO MUDA SEUS SABIOS ENCANTOS.... OS ANIMAIS NÃO MUDAM SEUS SABIOS HABITOS....
OS HOMENS SE DIZEM SABIOS....
Se um cachorro fosse o seu professor, você aprenderia coisas assim:
Quando alguém que você ama chega á casa, corra ao seu encontro.
Nunca perca uma oportunidade de ir passear.
Permita-se experimentar o ar fresco do vento no seu rosto.
Mostre aos outros que estão invadindo o seu território.
Tire uma sonequinha no meio do dia e espreguice antes de levantar.
Corra, pule e brinque todos os dias.
Tente se dar bem com o próximo e deixe as pessoas te tocarem.
Não morda quando um simples rosnado resolve a situação.
Em dias quentes, pare e role na grama, beba bastante líquidos e deite debaixo da sombra de uma árvore.
Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.
Não importa quantas vezes o outro te magoa, não se sinta culpado...volte e faça as pazes novamente.
Aproveite o prazer de uma longa caminhada.
Se alimente com gosto e entusiasmo.
Coma só o suficiente.
Seja leal.
Nunca pretenda ser o que você não é.
E o MAIS importante de tudo...Quando alguém estiver nervoso ou triste, fique em silêncio, fique por perto e mostre que você está ali para confortar.
A amizade verdadeira não aceita imitações!!!
NÓS PRECISAMOS APRENDER ISTO COM UM ANIMAL QUE, DIZEM SER IRRACIONAL ???

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A VERDADEIRA HISTÓRIA DO TRÁFICO NO RIO !!!

Não adianta colocar somente na conta dos pobres!
Sylvio Guedes, editor-chefe do Jornal de Brasília, critica o 'cinismo' dos jornalistas, artistas e intelectuais ao defenderem o fim do poder paralelo dos chefes do tráfico de drogas. Guedes desafia a todos que 'tanto se drogaram nas últimas décadas que venham a público assumir: eu ajudei a destruir o Rio de Janeiro'. Leia o artigo na íntegra: 'Eles ajudaram a destruir o Rio'. É irônico que a classe artística e a categoria dos jornalistas estejam agora na, por assim dizer, vanguarda da atual campanha contra a violência enfrentada pelo Rio de Janeiro. Essa postura é produto do absoluto cinismo de muitas das pessoas e instituições que vemos participando de atos, fazendo declarações e defendendo o fim do poder paralelo dos chefões do tráfico de drogas. Quando a cocaína começou a se infiltrar de fato no Rio de Janeiro, lá pelo fim da década de 70, entrou pela porta da frente. Pela classe média, pelas festinhas de embalo da Zona Sul, pelas danceterias, pelos barzinhos de Ipanema e Leblon. Invadiu e se instalou nas redações de jornais e nas emissoras de TV, sob o silêncio comprometedor de suas chefias e diretorias. Quanto mais glamuroso o ambiente, quanto mais supostamente intelectualizado o grupo, mais você podia encontrar gente cheirando carreiras e carreiras do pó branco.

Em uma espúria relação de cumplicidade, imprensa e classe artística (que tanto se orgulham de serem, ambas, formadoras de opinião) de fato contribuíram enormemente para que o consumo das drogas, em especial da cocaína, se disseminasse no seio da sociedade carioca - e brasileira - por extensão. Achavam o máximo; era, como se costumava dizer, um barato. Festa sem cocaína era festa careta. As pessoas curtiam a comodidade proporcionada pelos fornecedores: entregavam a droga em casa, sem a necessidade de inconvenientes viagens ao decaído mundo dos morros, vizinhos aos edifícios ricos do asfalto. Nem é preciso detalhar como essa simples relação econômica de mercado terminou. Onde há demanda, deve haver a necessária oferta. E assim, com tanta gente endinheirada disposta a cheirar ou injetar sua dose diária de cocaína, os pés-de-chinelo das favelas viraram barões das drogas. Há farta literatura mostrando como as conexões dos meliantes rastacuera, que só fumavam um baseado aqui e acolá, se tornaram senhores de um império, tomaram de assalto a mais linda cidade do país e agora cortam cabeças de quem ousa-lhes cruzar o caminho e as exibem em bandejas, certos da impunidade. Qualquer mentecapto sabe que não pode persistir um sistema jurídico em que é proibida e reprimida a produção e venda da droga, porém seu consumo é digamos assim, tolerado. Que a mídia, os artistas e os intelectuais que tanto se drogaram nas três últimas décadas venham a público assumir: 'Eu ajudei a destruir o Rio de Janeiro.' Façam um adesivo e preguem no vidro de seus Audis, BMWs e Mercedes.'
Fonte: Jornal de Brasília.

O currículo deve conter, no máximo, duas folhas; Deve ser atualizado sempre que houver alteração em quaisquer informações; Após atualização é necessária a redistribuição nas empresas com o intuito de demonstrar seu zelo com sua imagem; Capa não é necessária;
A foto não é obrigatória, a não ser quando é exigida pela empresa; Não é necessário datar e assinar, dado que o currículo não é um documento; Os objetivos devem realmente ser focados, tais como: “Atuar na equipe de vendas da empresa Venda Mais”. Objetivos gerais como “Colaborar com a competitividade da empresa por meio de meu serviço” são desnecessários; A pretensão salarial só deve ser colocada quando solicitada da empresa. pesquise primeiramente a média salarial para sua área de atuação para não ficar além nem aquém do mercado; Na distribuição do currículo é importante que todas as vias sejam originais, pois, a xérox nem sempre mantém a qualidade de impressão e boa aparência.

MODELO DE CURRÍCULO

Como dito não existe um modelo único para a elaboração do currículo. Abaixo, segue um modelo com orientações práticas e simples:

Nome

DADOS PESSOAIS
Nacionalidade, estado civil, idade
Endereço completo de residência
Endereço de e-mail atual e que seja acessado com freqüência
Telefone de contato (especificar se é comercial, residencial ou celular)

ESCOLARIDADE
A escolaridade refere-se ao sistema formal de ensino: Ensino Fundamental, Médio, Superior, Pós-Graduação, Mestrado e Doutorado.
Sempre deve iniciar-se do mais recente, de modo que, se o candidato fez Mestrado, este deverá vir antes da Pós-graduação, que virá antes do Ensino Superior. O Ensino Fundamental e Médio só devem ser colocados por pessoas que ainda não têm o Ensino Superior ou que cursaram o Ensino Fundamental Técnico (os antigos Contabilidade e Magistério). Após a conclusão do Curso Superior o Ensino Fundamental e Médio não aparecem mais no currículo. É importante colocar as seguintes informações: nome do Curso, Instituição de Ensino, ano de conclusão (caso esteja em andamento coloca-se a previsão de conclusão com mês e ano)

IDIOMAS
Lista-se os idiomas falados com o grau de fluência: básico, intermediário, avançado ou fluente.

CURSOS DE CAPACITAÇÃO E APERFEIÇOAMENTO
São todos aqueles feitos fora do sistema formal de ensino. Devem ser listados em ordem regressiva, ou seja, do último para o primeiro. Não é necessário especificar carga horária, instituição onde foi realizado, instrutor e nem anexar cópias de certificados. O nome do curso basta, pois, em caso de contratação, o Setor de Recursos Humanos poderá pedir os certificados como forma de comprovação da realização de tais cursos. Por isso lembre-se: sempre guarde seus certificados.

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL
Deve ser listada da atual para a mais antiga. Coloca-se o nome da empresa, cargo ocupado e período. Pode-se ainda listar resumidamente as atribuições de seu cargo na prática. Não é interessante listar empregos anteriores a cinco anos, a menos que seja uma informação que tornará seu currículo mais competitivo e atrativo para uma empresa específica.

PERFIL PROFISSIONAL
Lista-se as habilidades que o profissional possui, tais como, sua capacidade de trabalhar em equipe, sua capacidade de cooperação, de liderança, entre outras. Pode-se ainda colocar no currículo outros campos, tais como: Trabalhos publicados: artigos publicados em jornais e revistas, monografias, periódicos, entre outros; Organização de eventos em geral; Referências pessoais: era um campo muito comum há alguns anos atrás. Colocava-se o nome de uma pessoa que serviria como referência para a busca de informações sobre o candidato. Atualmente não é requisitada, mas se a empresa exigir procure pessoas bem vistas socialmente e que realmente o conheçam.

Por Samuel de Sousa Santos

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Tadução de Musica

JAMES TAYLOR
You've Got A Friend - Você tem um amigo,

When you're down and troubled/Quando você estiver abatida(o) e preocupada(o)
And you need a helping hand/E precisar de uma ajuda,
And nothing, whoa nothing is going right./E nada, nada estiver dando certo,
Close your eyes and think of me/Feche seus olhos e pense em mim
And soon I will be there/E logo eu estarei lá
To brighten up even your darkest nights./Para iluminar até mesmo suas noites mais sombrias.

You just call out my name,/Apenas chame alto meu nome
And you know wherever I am/E você sabe, onde quer que eu esteja
I'll come running, oh yeah baby/Eu virei correndo
To see you again./Para te encontrar novamente.
Winter, spring, summer, or fall,/Inverno, primavera, verão ou outono,
All you got to do is call/Tudo que você tem de fazer é chamar.
And I'll be there, yeah, yeah, yeah./E eu estarei lá, sim, sim, sim,
You've got a friend./Você tem um amigo.

If the sky above you/Se o céu acima de você
Should turn dark and full of clouds/Tornar-se escuro e cheio de nuvens
And that old north wind should begin to blow/E aquele antigo vento norte começar a soprar,
Keep your head together and call my name out loud/Mantenha sua cabeça sã e chame meu nome em voz alta
And soon I will be knocking upon your door./E logo eu estarei batendo na sua porta.
You just call out my name/Apenas chame meu nome
And you know where ever I am/E você sabe, onde quer que eu esteja
And you know where ever I am/Eu virei correndo para te encontrar novamente.
Winter, spring, summer or fall/Inverno, primavera, verão ou outono,
All you got to do is call/Tudo que você tem de fazer é chamar
And I'll be there, yeah, yeah, yeah./E eu estarei lá, sim, sim, sim.

Hey, ain't it good to know that you've got a friend?/Ei, não é bom saber que você tem um amigo?
People can be so cold./As pessoas podem ser tão frias,
They'll hurt you and desert you./Elas te magoarão e te abandonarão
Well they'll take your soul if you let them./E então elas tomarão sua alma se você permitir-lhes.
Oh yeah, but don't you let them./Oh, sim, mas não permita-lhes.

You just call out my name/Apenas chame alto meu nome
And you know wherever I am/E você sabe, onde quer que eu esteja
I'll come running to see you again./Eu virei correndo para te encontrar novamente.
Oh babe, don't you know that,/Você não entende que
Winter, spring, summer, or fall,/Inverno, primavera, verão ou outono,
Hey now, all you've got to do is call./Ei, agora tudo que você tem a fazer é chamar?
Lord, I'll be there, yes I will./Senhor, eu estarei lá, sim eu estarei,
You've got a friend./Você tem um amigo,
You've got a friend./Você tem um amigo.
Ain't it good to know you've got a friend./Não é bom saber? Você tem um amigo...
Ain't it good to know you've got a friend./Não é bom saber? Você tem um amigo...
You've got a friend./Você tem um amigo...

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DR. BACTÉRIA !!!

Utilidade pública.
Você guarda comida ainda quente na geladeira? Deixa lata de leite condensado aberta? Lava carne nas pia? Pois preste atenção. O Doutor Bactéria vai fazer agora, o jogo dos sete erros na cozinha. Você costuma deixar a comida esfriando antes de guardá-la na geladeira ou lavar as carnes que vão para a panela? São pecados como esse que a gente acaba cometendo no dia-a-dia, sem perceber.

Jogo dos Sete Erros
Roberto Figueiredo, biomédico (Doutor Bactéria):
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Primeiro erro:
Colocar carnes debaixo da torneira.Primeiro, você perde nutrientes. A carne fica esbranquiçada. Segundo: a contaminação que existe vai aumentar, porque aumenta a quantidade de água e as bactérias vão penetrar mais ainda. A única carne que você lava é o peixe e só para tirar escamas e a barrigada.
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Segundo erro:
A quantidade de detergente que costumamos por na esponja para lavar louça é mais um hábito condenado pelo doutor Bactéria. O detergente nunca deve ser colocado direto na esponja. Vai ser muito difícil enxaguar todo esse detergente. O resto de detergente que fica junto com os alimentos pode no futuro dar um problema para a sua saúde. Para limpar sem exagero, você precisa apenas de oito(8) gotas de detergente em uma bacia com um litro de água.
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Terceiro erro:
Nunca usar tábua de carne de madeira. Na tábua de madeira as bactérias estão te aplaudindo! Tábua sempre de plástico ou de vidro.
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Quarto erro
Muita gente também evita guardar comida quente na geladeira. Doutor Bactéria derruba um dos mitos mais difundidos entre as donas de
casa. O único problema que pode existir é que vai aumentar um pouquinho o consumo de energia, mas não vai estragar a geladeira de modo
algum. Mas nada disso adianta se você guardar na geladeira o recipiente tampado. O ar frio vai bater na tampa. Vai demorar muito para resfriar. As bactérias vão adorar! Então, coloque tudo destampado. Depois de duas horas é que você vai fechar.
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Quinto erro:
As pessoas pegam a lata de leite condensado e fazem dois buraquinhos minúsculos, um de cada lado. Sai leite condensado por um lado e pelo outro entra uma chuva de bactérias. Abram a lata inteira. Use um recipiente que pode ser de plástico ou de vidro e sempre sirvam com uma colherzinha. Depois tampem e guardem em uma geladeira.
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Sexto erro:
Ignorar as formigas. As formigas são consideradas até maiores agentes transmissores de bactérias do que a própria barata. Doce com formiga só pode ter um destino: a lata de lixo. Você provavelmente não se importaria se encontrasse uma formiguinha em cima do seu bolo, não é? E se fosse uma barata? Aí eu não como. Se a gente pegar uma barata, matar essa barata, deixar no meio da cozinha, no dia seguinte, cadê a barata? Sumiu. Quem levou? As formigas... A mesma que estava em cima do bolo?
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Sétimo erro:
Nem na hora dos parabéns o Doutor Bactéria perdoa: Soprar a velinha é o mau hábito que completa o jogo de sete erros. Testes comprovam que o bolo fica contaminado por bactérias de saliva. Esta bactéria produz uma toxina que pode ocasionar aquelas intoxicações com 24 horas de vômito e mal-estar. Por isso, evite deixar o bolo fora da geladeira. Daqui por diante, faça a coisa certa e xô bactéria..

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FERIADOS???

Este é o melhor texto de todos! Muito confortante. Porque 2008 foi barra. Sem nenhum no 2º semestre.

Feriados 2009 - Brasil

01/01/09 quinta-feira Confraternização Universal
23/02/09 segunda-feira Carnaval
24/02/09 terça-feira Carnaval
25/02/09 quarta-feira Cinzas
09/04/09 quinta-feira Quinta Santa
10/04/09 sexta-feira Paixão de Cristo
21/04/09 terça-feira Tiradentes
01/05/09 sexta-feira Dia do Trabalho
11/06/09 quinta-feira Corpus Christi
13/07/09 segunda-feira Constituição Brasileira
07/09/09 segunda-feira Independência do Brasil
12/10/09 segunda-feira Nossa Sra. Aparecida - Padroeira do Brasil
02/11/09 segunda-feira Finados
15/11/09 domingo Proclamação da República
20/11/09 sexta-feira Zumbi/Consciência Negra
24/12/09 quinta-feira Pré-Natal
25/12/09 sexta-feira Natal
31/12/09 quinta-feira Pré-Confraternização Universal

Ao todo serão:

10 Feriados na Seg/Sex
6 Feriados na Ter/Qui
Total: 16 Feriados (em dia útil)

Não deixe para o próximo ano o que você pode fazer neste! Porque no próximo ano, você estará na praia com muito sol, cerveja e petiscos!

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GOLPE 90#

"Liguei para o 08006414104 da Brasil Telecom, para checar as informações..
O atendente Leandro, após falar com seu supervisor, confirmou-as por completo, dizendo que se trata de um golpe e não há o que ser feito,
pelo menos por enquanto. Leiam com atenção e, se acharem conveniente, informe seus amigos e pessoas de seu relacionamento".

COMO FUNCIONA O GOLPE DO TELEFONE:

Ligam para a sua casa, empresa ou até celular, dizendo que é do Departamento Técnico da empresa telefônica local, ou de outra empresa que trabalha para ela. Perguntam se seu telefone dispõe de Serviço de Discagem por 'Tom'. Com a desculpa que necessitam testar, pedem-lhe para discar '90#'.. Uma vez executada esta operação, a pessoa informa que não há nenhum problema com o seu telefone agradece a colaboração e desliga.
Pronto
Você acaba de habilitar sua linha telefônica como receptora a quem lhe chamou anteriormente, isso em linguagem popular chama-se
'CLONAGEM', ou seja, uma copia fiel de alguma coisa, neste caso, DE SUA LINHA TELEFÔNICA. Daí em diante, todas as ligações feitas
por aquela pessoa que você atendeu no seu telefone, serão DEBITADAS na SUA CONTA DE TELEFONE.
ISTO ESTÁ OCORRENDO NOS TELEFONES FIXOS (RESIDENCIAL OU COMERCIAL) E NOS CELULARES.
ATENÇÃO!!
Jamais digite 90 # em seu telefone. Até o momento as companhias telefônicas NÃO SABEM como parar, detectar ou evitar esta fraude.
Por isso, é importante que essa informação SEJA PASSADA para todos: vizinhos, parentes, amigos e listas na Internet ao qual vc pertence!

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Que horror!!!

AINDA GOSTAMOS DE SANGUE.....

DINAMARCA - VERGONHA PARA A HUMANIDADE!! ISTO É UMA VERGONHA PARA O MUNDO!!

Pode-se observar anualmente este dantesco espectáculo nas ilhas Feroe, Região Autônoma da Dinamarca. É incrível que ninguém diga nada sobre um atentado ecológico monumental como este. Trata-se de uma festa anual, de que os rapazes participam ativamente para manifestar a sua passagem à idade adulta. E estão na União Européia!...Esta matéria devería ser enviada a um numero máximo de pessoas. Não é possível a indiferença diante desses fatos. Não é possível nenhuma postura do tipo 'eu cuido das minhas coisas e está bom assim', porque não está, e muito menos irá ficar. Terrível! Primitivo!!! Inadmissível ! A internet é a mão de guerra ou paz em silêncio. Temos nossa parcela de responsabilidade diante do mundo e de nossos semelhantes, os seres humanos, e podemos usar dois minutos de nossa vida numa empreitada tão importante; não ficaremos mais pobres e essa 'perda de tempo' não nos fará menos inteligentes ou menos 'inseridos no mundo especialíssimo virtual'. Chega de tanto egoísmo e egocentrismo! Chega de covardia!

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Ao Povo Brasileiro!

Arnaldo Jabor

- Brasileiro é um povo solidário. Mentira. Brasileiro é babaca.
Eleger para o cargo mais importante do Estado um sujeito que não tem escolaridade e preparo nem para ser gari, só porque tem uma história de vida sofrida; Pagar 40% de sua renda em tributos e ainda dar esmola para pobre na rua ao invés de cobrar do governo uma solução para pobreza; Aceitar que ONG's de direitos humanos fiquem dando pitaco na forma como tratamos nossa criminalidade... Não protestar cada vez que o governo compra colchões para presidiários que queimaram os deles de propósito, não é coisa de gente solidária. É coisa de gente otária.
- Brasileiro é um povo alegre. Mentira. Brasileiro é bobalhão. Fazer piadinha com as imundices que acompanhamos todo dia é o mesmo que tomar bofetada na cara e dar risada. Depois de um massacre que durou quatro dias em São Paulo, ouvir o José Simão fazer piadinha a respeito e achar graça, é o mesmo que contar piada no enterro do pai. Brasileiro tem um sério problema. Quando surge um escândalo, ao invés de protestar e tomar providências como cidadão, ri feito bobo.
- Brasileiro é um povo trabalhador. Mentira. Brasileiro é vagabundo por excelência. O brasileiro tenta se enganar, fingindo que os políticos que ocupam cargos públicos no país, surgiram de Marte e pousaram em seus cargos, quando na verdade, são oriundos do povo. O brasileiro, ao mesmo tempo em que fica indignado ao ver um deputado receber 20 mil por mês, para trabalhar 3 dias e coçar o saco o resto da semana, também sente inveja e sabe lá no fundo que se estivesse no lugar dele faria o mesmo. Um povo que se conforma em receber uma esmola do governo de 90 reais mensais para não fazer nada e não aproveita isso para alavancar sua vida (realidade da brutal maioria dos beneficiários do bolsa família) não pode ser adjetivado de outra coisa que não de vagabundo.
- Brasileiro é um povo honesto. Mentira. Já foi; hoje é uma qualidade em baixa. Se você oferecer 50 Euros a um policial europeu para ele não te autuar, provavelmente irá preso. Não por medo de ser pego, mas porque ele sabe ser errado aceitar propinas.
O brasileiro, ao mesmo tempo em que fica indignado com o mensalão, pensa intimamente o que faria se arrumasse uma boquinha dessas, quando na realidade isso sequer deveria passar por sua cabeça.
- 90% de quem vive na favela é gente honesta e trabalhadora. Mentira. Já foi. Historicamente, as favelas se iniciaram nos morros cariocas quando os negros e mulatos retornando da Guerra do Paraguai ali se instalaram. Naquela época quem morava lá era gente honesta, que não tinha outra alternativa e não concordava com o crime. Hoje a realidade é diferente. Muito pai de família sonha que o filho seja aceito como 'aviãozinho' do tráfico para ganhar uma grana legal. Se a maioria da favela fosse honesta, já teriam existido condições de se tocar os bandidos de lá para fora, porque podem matar 2 ou 3 mas não milhares de pessoas. Além disso, cooperariam com a polícia na identificação de criminosos, inibindo-os de montar suas bases de operação nas favelas.
- O Brasil é um pais democrático. Mentira. Num país democrático a vontade da maioria é Lei. A maioria do povo acha que bandido bom é bandido morto, mas sucumbe a uma minoria barulhenta que se apressa em dizer que um bandido que foi morto numa troca de tiros, foi executado friamente. Num país onde todos têm direitos mas ninguém tem obrigações, não existe democracia e sim, anarquia.
Num país em que a maioria sucumbe bovinamente ante uma minoria barulhenta, não existe democracia, mas um simulacro hipócrita.
Se tirarmos o pano do politicamente correto, veremos que vivemos numa sociedade feudal: um rei que detém o poder central (presidente e suas MPs), seguido de duques, condes, arquiduques e senhores feudais (ministros, senadores, deputados, prefeitos, vereadores).
Todos sustentados pelo povo que paga tributos que têm como único fim, o pagamento dos privilégios do poder. E ainda somos obrigados a votar. Democracia isso? Pense ! O famoso jeitinho brasileiro. Na minha opinião, um dos maiores responsáveis pelo caos que se tornou a política brasileira. Brasileiro se acha malandro, muito esperto. Faz um 'gato' puxando a TV a cabo do vizinho e acha que está botando pra quebrar. No outro dia o caixa da padaria erra no troco e devolve 6 reais a mais, caramba, silenciosamente ele sai de lá com a felicidade de ter ganhado na loto... malandrões, esquecem que pagam a maior taxa de juros do planeta e o retorno é zero. Zero saúde, zero emprego, zero educação, mas e daí? Afinal somos penta campeões do mundo né?? Grande coisa... O Brasil é o país do futuro. Caramba , meu avô dizia isso em 1950. Muitas vezes cheguei a imaginar em como seria a indignação e revolta dos meus avôs se ainda estivessem vivos. Dessa vergonha eles se safaram... Brasil, o país do futuro !? Hoje o futuro chegou e tivemos uma das piores taxas de crescimento do mundo. Deus é brasileiro. Puxa, essa eu não vou nem comentar... O que me deixa mais triste e inconformado é ver todos os dias nos jornais a manchete da vitória do governo mais sujo já visto em toda a história brasileira. Para finalizar tiro minha conclusão:
O brasileiro merece! Como diz o ditado popular, é igual mulher de malandro, gosta de apanhar. Se você não é como o exemplo de brasileiro citado nesse e-mail, meus sentimentos amigo, continue fazendo sua parte, e que um dia pessoas de bem assumam o controle do país novamente. Aí sim, teremos todas as chances de ser a maior potência do planeta. Afinal aqui não tem terremoto, tsunami nem furacão.
Temos petróleo, álcool, bio-diesel, e sem dúvida nenhuma o mais importante: Água doce! Só falta boa vontade, será que é tão difícil assim?

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Cura do câncer !

Um médico italiano descobriu algo simples que considera a causa do câncer. Inicialmente banido da comunidade médica italiana, foi aplaudido de pé na Associação Americana contra o Câncer quando apresentou sua terapia. O médico observou que todo paciente de câncer tem aftas. Isso já era sabido da comunidade médica, mas sempre foi tratada como uma infecção oportunista por fungos - Candida albicans. Esse médico achou muito estranho que todos os tipo de câncer tivessem essa característica, ou seja, vários são os tipos de tumores mas têm em comum o aparecimento das famosas aftas no paciente. Então, pode estar ocorrendo o contrário - pensou ele. A causa do câncer pode ser o fungo. E, para tratar esse fungo, usa-se o medicamento mais simples que a humanidade conhece: bicarbonato de sódio. Assim ele começou a tratar seus pacientes com bicarbonado de sódio, não apenas ingerível, mas metódicamente controlado sobre os tumores. Resultados surpreendentes começaram a acontecer. Tumores de pulmão, próstata e intestino desapareciam como num passe de mágica, junto com as Aftas. Desta forma, muitíssimos pacientes de câncer foram curados e hoje comprovam com seus exames os resultados altamente positivos do tratamento. Para quem se interessar mais pelo assunto, siga o link (em inglês):não deixem de ver o video, no link abaixo. O medico fala em italiano, mas tem legenda em portugûes.
http://www.curenaturalicancro.com/
Lá estão os métodos utilizados para aplicação do bicarbonado de sódio sobre os tumores. Quaisquer tumores podem ser curados com esse tratamento simples e barato. Parece brincadeira, né? Mas foi notícia nos EUA e nunca chegou por aqui. Bem que o livro de homeopatia recomenda tratar tumores com borax, que é o remédio homeopático para aftas. Neste endereço, o vídeo, onde o médico italiano mostra a evolução do tratamento até a completa cura em 4 casos: http://www.cancer-fungus.com/sub-v1pt/sub-pt.html
Neste, o site em Português. Clicando-se nas bandeirinhas no alto da página, muda-se o idioma:
http://www.cancerfungus.com/simoncini-cancro-fungo.php#
Indiquem este texto.

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